сряда, 30 септември 2009 г.

СОКЪТ ОТ ГРЕЙПФРУТ НЕ ПОМАГА ЗА ИЗХВЪРЛЯНЕ НА ИЗЛИШНИТЕ КИЛОГРАМИ


Смята се, че редовната консумация на грейпфрут помага да се свалят повече килограми. В действителност - това е едно от най-разпространените погрешни схващания за диетата. Продукти, които ''изгарят'' мазнини, не съществуват въобще в природата. В умерени количества грейпфрутът помага на храносмилането. Органичните киселини, пектините, целулозата, растителните протеази - всички те ускоряват усвояването на храната, помагат за прочистване на червата, черния дроб и непряко активизират метаболизма на мазнините. Но без физическо натоварване и намаляване на общото количество приемани калории е малко вероятно да отслабнете.


За съвместимостта на грейпфрута и лекарствата - цитрусите са несъвместими с широка гама от лекарства. Доказано е , че жените които приемат противозачатъчни хапчета и пият сок от грейпфрут, един ден могат да открият, че са ''малко''бременни, а тези които приемат анти депресанти- че са напълно депресирани. Така, че докато приемате лекарства , по добре е да се откажете от пресните цитрусови сокове.

Няма коментари:

Публикуване на коментар